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「豆乳」de「豆乳クリームパスタ」の巻

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3日に1度はハンバーガーを食べています。

マックです。マック。(たまにバーガーキング)
いかんと思いながらも、バーガーを連日むさぼり食っています。

ダブルチーズバーガー、フィレオフィッシュ。
ビッグマックに、てりやきバーガー。期間限定商品のメガマックも、もちろんいただきました。

こんな私は、まさしくパスタ熱血向上委員会の名折れでございます。
「バーガー熱血向上委員会」にブログタイトルを変えるべきかな…。

それにしても、バーガーって体に悪いらしいですね。

アメリカでは、児童青年精神医学会や健康連合、栄養専門家が、
「塩分、脂分、糖分が多く含まれている、カロリーの高い食品を子供に売るな」と、
マクドナルドに要請したそうです。

危険だね、バーガー。
けれどもきっと、明日からも私は、バーガーを食べ続けるのでしょう。

酒にタバコにバーガー。(私は酒はやりませんが…)
人々はなぜ、体に悪いものを好むのか。

以前、一日に2箱もタバコを吸うという、
ヘビースモーカーのお婆さんと話す機会がありました。

「いいの、いいの、私にとって、タバコは最高の良薬なの。
                    止めたら、逆にコロっと逝っちゃうわ」

なるほどなと思いました。体に悪いこと=「刺激」。
そう考えると、その「刺激」こそが、人間たちの生きる糧となっているかもしれません。

けどね、たまにはね、体に優しいことをしましょうよ。

健康に良い「豆乳」を使ったパスタなどはいかがですか?

「豆乳クリームパスタ」

<材料:2人前>
スパゲッティーニ…200g
豆乳…180cc
鮭フレーク…大さじ2
ほうれん草(ざく切り)…お好み
バター…大さじ1
塩・こしょう…各少々

<手順>
1 フライパンにバターを入れて中火で熱し、ほうれん草を軽く炒め、
  豆乳をひと煮たちさせる
2 鮭フレークを加えパスタを絡め、塩・こしょうで味を調えて、フィニッシュ!

チキンフィレオ、ベーコンレタスバーガー、マックポーク。
不健康な私の刺激物たち。

とはいえ、バーガーを食べるのを止めたら、
私もコロッと逝ってしまうのかと問われれば、「そんなことないですよ」と返しますが…。


震災地域の復興を願うとともに、
震災で犠牲になった方々へ、心よりご冥福を申し上げます。

BY バーガー熱血向上委員会:書記キムラ


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テーマ : パスタ
ジャンル : グルメ

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あぁ、わたしも3日に1度バーガーを食べたいっ!!
ジャンクフード、大好き♪
体に悪いものって美味しいことが多い気がします。

豆乳パスタ、体にもよさそうで且つ美味しそう♪
簡単なのも嬉しい~
ぜひぜひ作らせてもらいますよ♪

先日、佐世保にハンバーガーの食べ歩きに行ってきました。
と言っても、3件でギブアップです。
とっても、美味しかったですよ。
バーガー好きのキムラさん、一度佐世保に行かれる事をお勧めいたします。

美味しいもの=体によくないもの
私は、そう認識しています。
でも、「食べたい時に食べる」
私のモットーです(笑)

ぱぴぐるとさんへ

3日に1度、バーガーしたいですか(笑)
ぱぴぐるとさんもバーガーが大好きなんですね。私と一緒だ。

ハンバーガー。牛丼。カップラーメン。
いつのまにやら、日本にはジャンクフードがたくさん。
どこに売り上げがあるのだろうと、こちらが心配になってしまうような、
低価格促進のデフレ市場で、商売が成り立つなんて、
どれだけ需要が多いかが分かりますね。
日本人はジャンクフードが大好き。

とはいえ、価格競争の行き過ぎは、先日話題になった「ユッケ」のように、
その品質が問われるところです。
…と、3日に1度バーガの私が言ったところで、
まるで説得力がありませんが。すみません。

ましゃたろうさんへ

佐世保バーガ♪
そうですか、食べ歩きをされたのですね。
具がはみ出ている、強大な佐世保バーガー。
東京でもいくつかお店が出ていて、一時期ブームにもなったんですよ。
とはいえ、私も本場の味は未体験。
バーガー熱血向上委員会の書記としては、いちど食べ歩きたいものです。はい(笑)

「食べたいときに食べる」。
素晴らしい。ましゃたろうさんの考えこそが正解だと思います。
「この食品は、体に悪い○○が使われているからダメ」
なんて気持ちで食べ物を選びたくはありません。
「美味しそう」。食欲の第一はやっぱりこれでないと♪
きっとその気持ちこそが、体に一番良いことじゃないでしょうか。
パスタ熱血向上委員会

パスタ熱血向上委員会

Author:パスタ熱血向上委員会
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名誉係長:是二丸
お料理番長:シキリン
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書記:キムラ
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